Guías

Dónde inyectar péptidos y cómo rotar las zonas

Las cinco zonas de inyección subcutánea, la técnica y una rotación que mantiene la piel sana y una absorción uniforme.

Los compuestos de uPrime se inyectan por vía subcutánea: en la capa de grasa que hay justo bajo la piel, no en el músculo. Esa capa es fácil de alcanzar en cinco zonas del cuerpo, y cambiar de punto en cada inyección es la forma más sencilla de que sean cómodas y de que la absorción sea uniforme.

Las cinco zonas

• Abdomen: al menos a 5 cm del ombligo, en la parte blanda de la tripa. Evita cicatrices, estrías y la línea de la cintura del pantalón. Es la zona más usada, con una absorción rápida y estable.
• Muslo: la cara anterior y externa, en el tercio medio: a un palmo de la cadera y a un palmo de la rodilla. La absorción es algo más lenta que en el abdomen.
• Parte posterior del brazo: la zona con grasa a medio camino entre el hombro y el codo. Cuesta llegar uno mismo; es más fácil con ayuda.
• Parte alta del glúteo: el cuadrante superior externo, donde la capa de grasa es gruesa.
• Costados (flancos): la zona con grasa a los lados de la cintura, por encima del hueso de la cadera. Buena alternativa cuando el abdomen necesita descansar.

Técnica

1. Usa una jeringa de insulina de 1 ml con aguja fina, de 29–31 G y 6–13 mm de largo.
2. Limpia la piel con una toallita con alcohol y deja que se seque.
3. Pellizca un pliegue de piel e introduce la aguja de un solo movimiento: a 90° con agujas cortas o si hay suficiente grasa, y a 45° si eres delgado o la aguja es más larga.
4. Empuja el émbolo despacio, espera 5 segundos, saca la aguja y suelta la piel.
5. Tira la aguja usada directamente al contenedor.

Reglas de rotación

• Sigue siempre el mismo orden de zonas, para que cada una descanse antes de volver a ella.
• Dentro de una misma zona, pincha al menos a 2,5 cm (unos dos dedos) del último punto.
• No repitas exactamente el mismo punto durante 1–2 semanas.
• Sáltate cualquier zona enrojecida, hinchada, con moratón, dura o que duela.

Por qué es importante rotar

Pinchar una y otra vez en el mismo sitio provoca lipohipertrofia: nódulos de grasa duros e irregulares que absorben el compuesto peor y de forma desigual. Rotar lo evita, y además da tiempo a que pequeños moratones o irritaciones se curen antes de volver a esa zona.

La guía de inyección muestra 12 puntos numerados en el orden de rotación, y en Mi perfil uPrime te sugiere la siguiente zona en cada dosis y recuerda tu rotación en todos tus dispositivos.

Solo referencia educativa. No es consejo médico ni recomienda ningún compuesto o dosis. Habla con un médico antes de usar cualquiera de estos compuestos.

Última revisión: 2026-10-26

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