Снижение веса и метаболическое здоровье

Semaglutide

Агонист рецептора GLP-1, одобренный при диабете 2 типа и для контроля веса (Оземпик, Вегови). Один раз в неделю.

Как это работает

Агонист GLP-1: выделяет инсулин при высоком сахаре, снижает глюкагон, замедляет опорожнение желудка и действует на центры аппетита в мозге.

Для чего применяется

Диабет 2 типа (Оземпик), длительный контроль веса (Вегови) и снижение сердечно-сосудистого риска.

Что говорят данные

В исследованиях STEP участники теряли около 15 % веса за 68 недель. Исследование SELECT показало на 20 % меньше инфарктов и инсультов у людей с ожирением.

Побочные эффекты и предостережения

Часто бывают тошнота, рвота, диарея и запоры. Возможны проблемы с желчным пузырём и панкреатит. Не для людей с медуллярным раком щитовидной железы или MEN2 в анамнезе. Вместе с жиром теряется часть мышц, а вес обычно возвращается после отмены.

Период полувыведения

Около 1 недели (инструкция)

Подходит

  • Взрослым с ожирением или с избыточным весом и связанным с ним заболеванием
  • Диабет 2 типа

Не подходит

  • Диабет 1 типа
  • Панкреатит в анамнезе
  • Медуллярный рак щитовидной железы или MEN2
  • Людям с нормальным весом

Усилить эффект

  • Богатое белком питание (около 1,2–1,6 г на кг массы тела в день): помогает сохранить мышцы при снижении веса
  • Силовые тренировки 2–3 раза в неделю: защищают мышцы и силу
  • Много воды и клетчатки: уменьшают обычные запоры и тошноту