Восстановление, регенерация и воспаление
BPC-157
Синтетический пептид на основе белка желудочного сока, широко изучаемый на животных для восстановления сухожилий, мышц и кишечника. Данных о людях очень мало.
Как это работает
У животных он усиливает рост новых сосудов, активность клеток сухожилий и сигнализацию через оксид азота — всё это помогает восстановлению тканей.
Для чего применяется
Заживление сухожилий, связок, мышц и кишечника (язвы, воспалительные заболевания кишечника).
Что говорят данные
Более ста исследований на животных, в основном одной исследовательской группы. Данные о людях ограничены несколькими небольшими пилотными исследованиями, например по боли в колене.
Побочные эффекты и предостережения
Полноценных исследований безопасности на людях нет. Поскольку он стимулирует рост сосудов, есть теоретическое опасение насчёт опухолей. Запрещён в спорте (WADA), качество продуктов различается.
Период полувыведения
Менее 30 минут у животных; у людей не установлен
Подходит
- Взрослым с травмами сухожилий, связок, мышц или кишечника, готовым принять данные только на животных
Не подходит
- Активный рак или рак в анамнезе
- Спортсмены, участвующие в соревнованиях (запрещено в спорте)
Усилить эффект
- Коллаген или желатин (10–15 г) с 50 мг витамина C за 30–60 минут до реабилитационных упражнений: поддерживает коллаген сухожилий и связок
- Достаточно белка: для восстановления тканей нужны аминокислоты
- Мягкая постепенная нагрузка на травмированную зону: направляет формирование новой ткани