Снижение веса и метаболическое здоровье
5-Amino-1MQ
Малая молекула (не пептид), блокирующая фермент NNMT; изучается из-за влияния на то, как жировые клетки расходуют энергию. Данные получены на клетках и животных.
Как это работает
Он блокирует NNMT — фермент, особенно активный в жировой ткани. При заблокированном NNMT жировые клетки сохраняют больше NAD+ и сжигают больше энергии вместо того, чтобы её запасать.
Для чего применяется
Изучается при ожирении и для метаболического здоровья; обсуждается при возрастной потере мышц.
Что говорят данные
У мышей на жирной диете он уменьшал жировую массу и набор веса, не меняя количество съеденного. Опубликованных исследований на людях нет.
Побочные эффекты и предостережения
Данных о безопасности у людей нет. NNMT работает также в печени и других тканях, и последствия длительной блокады там неизвестны.
Период полувыведения
У людей не установлен
Подходит
- Взрослым, нацеленным на снижение жира и готовым принять, что есть только данные на животных
Не подходит
- Людям с заболеваниями печени
- Тем, кому нужны доказанные результаты
Усилить эффект
- Регулярная активность: в исследованиях на животных лучшие результаты были вместе с нагрузкой
- Дефицит калорий: он поддерживает диету, а не заменяет её