Recuperação, reparo e inflamação
TB-500
Um fragmento sintético da timosina beta-4, estudado para cicatrização de feridas e reparo dos tecidos. A proteína timosina beta-4 completa passou por estudos clínicos; o TB-500 em si, não.
Como funciona
Uma cópia sintética da parte ativa da timosina β4. Liga-se à actina, ajuda as células a chegarem até a lesão e favorece novos vasos sanguíneos.
Para que é usado
Lesões musculares, de tendões e de ligamentos. Muito usado no turfe.
O que dizem as evidências
Só estudos em animais. A proteína timosina β4 completa passou por estudos em humanos para feridas nos olhos e na pele, com resultados modestos.
Efeitos colaterais e cuidados
Cansaço e dor de cabeça. Preocupação teórica com tumores. Proibido no esporte.
Meia-vida
Não estabelecida em humanos
Faz sentido para
- Adultos se recuperando de lesões musculares, de tendões ou de ligamentos
Não faz sentido para
- Câncer ativo ou histórico de câncer
- Atletas de competição (proibido no esporte)
Potencialize o efeito
- Colágeno ou gelatina (10–15 g) com 50 mg de vitamina C, 30–60 minutos antes dos exercícios de reabilitação: favorece o colágeno de tendões e ligamentos
- Proteína suficiente: o reparo dos tecidos precisa de aminoácidos
- Carga suave e progressiva na área lesionada: orienta a formação do novo tecido