Hormônio do crescimento e desempenho
GHRP-2
Um peptídeo liberador do hormônio do crescimento que age no receptor de grelina. Aprovado no Japão como exame diagnóstico (pralmorelina).
Como funciona
Ativa o receptor de grelina na hipófise e no cérebro, o que libera hormônio do crescimento. Também aumenta um pouco o cortisol, a prolactina e o apetite.
Para que é usado
Exame diagnóstico de deficiência de hormônio do crescimento no Japão. Fora isso, usado para aumentar o GH.
O que dizem as evidências
Estudos em humanos confirmam uma forte liberação de GH. Não há dados de resultados a longo prazo.
Efeitos colaterais e cuidados
Fome, cortisol e prolactina mais altos, retenção de líquido, dormência nas mãos e glicemia mais alta.
Meia-vida
Cerca de 20–30 minutos (estimativa de fornecedores)
Faz sentido para
- Adultos que querem aumentar o GH e aceitam sentir mais fome
Não faz sentido para
- Câncer ativo ou histórico de câncer
- Diabetes ou pré-diabetes
- Problemas com cortisol ou prolactina altos
Potencialize o efeito
- Aplique em jejum (2 horas depois de comer e sem comer nos 30 minutos seguintes): açúcar e gordura reduzem a liberação do hormônio do crescimento
- Dose à noite antes de dormir e sono profundo: a maior parte do hormônio do crescimento é liberada no sono profundo
- Proteína suficiente: o hormônio do crescimento precisa de matéria-prima para agir