Perdita di peso e salute metabolica
Tirzepatide
Un doppio agonista dei recettori GIP e GLP-1 approvato per il diabete di tipo 2 e la gestione del peso (Mounjaro, Zepbound). Una volta a settimana.
Come funziona
Attiva i recettori GIP e GLP-1: riduce l’appetito, rallenta lo stomaco e migliora la risposta del corpo all’insulina.
A cosa serve
Diabete di tipo 2 (Mounjaro), gestione del peso (Zepbound) e apnea ostruttiva del sonno nelle persone con obesità.
Cosa dicono le prove
In SURMOUNT-1, la dose più alta ha portato a perdere circa il 20 % del peso in 72 settimane. In uno studio diretto ha fatto perdere più peso della semaglutide.
Effetti collaterali e precauzioni
Nausea, diarrea, vomito e stitichezza, soprattutto quando la dose sale. Possibili pancreatite e problemi alla colecisti. Non per persone con storia di carcinoma midollare della tiroide o MEN2. Può rendere meno affidabili i contraccettivi ormonali.
Emivita
Circa 5 giorni (scheda tecnica)
Ha senso per
- Adulti con obesità o diabete di tipo 2
- Apnea ostruttiva del sonno con obesità
Non ha senso per
- Diabete di tipo 1
- Storia di pancreatite
- Carcinoma midollare della tiroide o MEN2
- Persone normopeso
Potenzia l’effetto
- Pasti ricchi di proteine (circa 1,2–1,6 g per kg di peso corporeo al giorno): aiutano a mantenere il muscolo mentre perdi peso
- Allenamento di forza 2–3 volte a settimana: protegge muscoli e forza
- Molta acqua e fibre: alleviano la stitichezza e la nausea tipiche