Perdita di peso e salute metabolica
5-Amino-1MQ
Una piccola molecola (non un peptide) che blocca l’enzima NNMT, studiata per il suo effetto su come le cellule adipose usano l’energia. Le prove vengono da studi su cellule e animali.
Come funziona
Blocca la NNMT, un enzima particolarmente attivo nel tessuto adiposo. Con la NNMT bloccata, le cellule adipose mantengono più NAD+ e bruciano più energia invece di accumularla.
A cosa serve
Studiato per l’obesità e la salute metabolica, e discusso per la perdita muscolare legata all’età.
Cosa dicono le prove
Nei topi con dieta ricca di grassi ha ridotto la massa grassa e l’aumento di peso senza cambiare quanto mangiavano. Non ci sono studi pubblicati sull’uomo.
Effetti collaterali e precauzioni
Non ci sono dati di sicurezza sull’uomo. La NNMT agisce anche nel fegato e in altri tessuti, e l’effetto di bloccarla lì nel tempo non è noto.
Emivita
Non stabilita nell’uomo
Ha senso per
- Adulti concentrati sulla perdita di grasso che accettano che esistano solo dati animali
Non ha senso per
- Persone con malattie del fegato
- Chi ha bisogno di risultati dimostrati
Potenzia l’effetto
- Esercizio regolare: gli studi sugli animali hanno mostrato i risultati migliori insieme all’attività
- Un deficit calorico: sostiene una dieta, non la sostituisce