Longévité et santé cellulaire
NAD+
Une coenzyme présente dans toutes les cellules et essentielle à la production d’énergie. Son taux baisse avec l’âge.
Ce n’est pas un peptide. Il est inclus car il fait partie du catalogue et de la fiche de dosage.
Comment ça marche
Une coenzyme dont toutes les cellules ont besoin pour produire de l’énergie, et le carburant des enzymes qui réparent l’ADN (sirtuines et PARP).
À quoi ça sert
Anti-âge, fatigue et sevrage des addictions, tels que proposés en clinique.
Ce que disent les preuves
Seulement de petites études. Aucun bénéfice clair pour la santé n’a été démontré, et le NAD+ injecté est vite dégradé.
Effets indésirables et précautions
Bouffées de chaleur, nausées, oppression thoracique et crampes, surtout si administré vite. Les injections sous la peau peuvent piquer.
Demi-vie
Quelques minutes : il est vite dégradé par le corps
Pertinent pour
- Adultes fatigués qui veulent soutenir le métabolisme énergétique
Pas pertinent pour
- Cancer actif
- Personnes sensibles aux bouffées de chaleur ou aux nausées
Renforcer l’effet
- Activité physique : augmente naturellement le NAD+
- TMG (triméthylglycine) : remplace les groupes méthyle que le corps consomme pour éliminer le NAD+ en excès (pratique communautaire)