Hormone de croissance et performance

GHRP-2

Un peptide libérateur d’hormone de croissance qui agit sur le récepteur de la ghréline. Autorisé au Japon comme test diagnostique (pralmoréline).

Comment ça marche

Il active le récepteur de la ghréline dans l’hypophyse et le cerveau, ce qui libère de l’hormone de croissance. Il augmente aussi un peu le cortisol, la prolactine et l’appétit.

À quoi ça sert

Test diagnostique du déficit en hormone de croissance au Japon. Sinon utilisé pour augmenter la GH.

Ce que disent les preuves

Les études chez l’humain confirment une forte libération de GH. Il n’existe pas de données de résultats à long terme.

Effets indésirables et précautions

Faim, cortisol et prolactine plus élevés, rétention d’eau, engourdissement des mains et glycémie plus élevée.

Demi-vie

Environ 20–30 minutes (estimation du vendeur)

Pertinent pour

  • Adultes qui veulent augmenter la GH et acceptent d’avoir plus faim

Pas pertinent pour

  • Cancer actif ou antécédent de cancer
  • Diabète ou prédiabète
  • Problèmes de cortisol ou de prolactine élevés

Renforcer l’effet

  • Injecter à jeun (2 heures après un repas, sans manger dans les 30 minutes qui suivent) : le sucre et les graisses freinent la libération d’hormone de croissance
  • Dose le soir avant le coucher et sommeil profond : l’essentiel de l’hormone de croissance est libéré pendant le sommeil profond
  • Assez de protéines : l’hormone de croissance a besoin de matériaux pour construire