Tirzepatide

Cómo funciona

Activa los receptores GIP y GLP-1: reduce el apetito, ralentiza el estómago y mejora la respuesta del cuerpo a la insulina.

Para qué se usa

Diabetes tipo 2 (Mounjaro), control del peso (Zepbound) y apnea obstructiva del sueño en personas con obesidad.

Qué dice la evidencia

En SURMOUNT-1, la dosis más alta llevó a perder alrededor del 20 % del peso en 72 semanas. En un ensayo directo produjo más pérdida de peso que la semaglutida.

Efectos secundarios y precauciones

Náuseas, diarrea, vómitos y estreñimiento, sobre todo al subir la dosis. Son posibles pancreatitis y problemas de vesícula. No es para personas con antecedentes de cáncer medular de tiroides o MEN2. Puede hacer menos fiables los anticonceptivos hormonales.

Vida media

Unos 5 días (ficha técnica)

Tiene sentido para

• Adultos con obesidad o diabetes tipo 2
• Apnea obstructiva del sueño con obesidad

No tiene sentido para

• Diabetes tipo 1
• Antecedentes de pancreatitis
• Cáncer medular de tiroides o MEN2
• Personas con un peso saludable

Potencia el efecto

• Comidas ricas en proteína (unos 1,2–1,6 g por kg de peso al día): ayudan a conservar músculo mientras pierdes peso
• Entrenamiento de fuerza 2–3 veces por semana: protege el músculo y la fuerza
• Mucha agua y fibra: alivian el estreñimiento y las náuseas habituales