Abnehmen & Stoffwechsel
Tirzepatide
Ein dualer GIP- und GLP-1-Rezeptoragonist, zugelassen bei Typ-2-Diabetes und zur Gewichtsregulierung (Mounjaro). Einmal pro Woche.
Wie es wirkt
Es aktiviert die GIP- und GLP-1-Rezeptoren: Es senkt den Appetit, verlangsamt die Magenentleerung und verbessert die Insulinantwort des Körpers.
Wofür es verwendet wird
Typ-2-Diabetes (Mounjaro), Gewichtsregulierung und obstruktive Schlafapnoe bei Menschen mit Adipositas.
Was die Studienlage sagt
In SURMOUNT-1 führte die höchste Dosis in 72 Wochen zu etwa 20 % Gewichtsverlust. In einem direkten Vergleich führte es zu mehr Gewichtsverlust als Semaglutid.
Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen
Übelkeit, Durchfall, Erbrechen und Verstopfung, besonders bei Dosiserhöhungen. Bauchspeicheldrüsenentzündung und Gallenblasenprobleme sind möglich. Nicht für Menschen mit medullärem Schilddrüsenkarzinom oder MEN2 in der Vorgeschichte. Es kann hormonelle Verhütung unzuverlässiger machen.
Halbwertszeit
Etwa 5 Tage (Fachinformation)
Sinnvoll für
- Erwachsene mit Adipositas oder Typ-2-Diabetes
- Obstruktive Schlafapnoe bei Adipositas
Nicht sinnvoll für
- Typ-1-Diabetes
- Bauchspeicheldrüsenentzündung in der Vorgeschichte
- Medulläres Schilddrüsenkarzinom oder MEN2
- Menschen mit gesundem Gewicht
Wirkung unterstützen
- Eiweißreiche Mahlzeiten (etwa 1,2–1,6 g pro kg Körpergewicht täglich): helfen, beim Abnehmen Muskeln zu erhalten
- Krafttraining 2- bis 3-mal pro Woche: schützt Muskeln und Kraft
- Viel Wasser und Ballaststoffe: lindern die übliche Verstopfung und Übelkeit