Abnehmen & Stoffwechsel
Retatrutide
Ein dreifacher Agonist (GIP-, GLP-1- und Glukagon-Rezeptoren) in Phase-3-Studien zu Adipositas. Noch nicht zugelassen.
Wie es wirkt
Es aktiviert drei Hormonrezeptoren gleichzeitig: GLP-1 und GIP, die den Appetit senken und die Insulinwirkung verbessern, und Glukagon, das den Energieverbrauch und die Fettverbrennung in der Leber erhöht.
Wofür es verwendet wird
Adipositas. Auch bei Typ-2-Diabetes, Fettleber und Kniearthrose untersucht.
Was die Studienlage sagt
In einer Phase-2-Studie führte die höchste Dosis in 48 Wochen zu etwa 24 % Gewichtsverlust. Phase-3-Studien laufen, und es ist noch nicht zugelassen.
Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen
Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Verstopfung, häufiger bei höheren Dosen, dazu ein höherer Puls. Alles, was außerhalb klinischer Studien verkauft wird, ist unreguliert.
Halbwertszeit
Etwa 6 Tage (klinische Studien)
Sinnvoll für
- Erwachsene mit Adipositas, vor allem im Rahmen klinischer Studien
Nicht sinnvoll für
- Bauchspeicheldrüsenentzündung oder Gallenblasenerkrankung in der Vorgeschichte
- Medulläres Schilddrüsenkarzinom oder MEN2
- Menschen mit gesundem Gewicht
Wirkung unterstützen
- Eiweißreiche Mahlzeiten (etwa 1,2–1,6 g pro kg Körpergewicht täglich): helfen, beim Abnehmen Muskeln zu erhalten
- Krafttraining 2- bis 3-mal pro Woche: schützt Muskeln und Kraft
- Viel Wasser und Ballaststoffe: lindern die übliche Verstopfung und Übelkeit